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Ellbogenstreckhebel zum Boden, Fixierung

		Ausgangssituation Der Verteidiger liegt auf dem Rücken Der Aggressor steht seitlich neben dem Verteidiger Beidhändiger Griff an beide Kragen/ z.B. um den Verteidiger anzuheben Griff lösen Griff zwischen die haltenden Arme auf das Handgelenk einer Griffhand von oben und ... ... Innenrotation des gegriffenen Arms, hierbei ... ... drücken die Finger stark auf das Handinnengelenk Verteidigungstechnik Ellbogenstreckhebel zum Boden Die andere Hand drückt mit der Handfläche gegen das gestreckte Ellenbogengelenk des gelösten Arms, hierbei ... ... richtet sich der Oberkörper auf und dreht sich in Druckrichtung, bis ... ... sich der Aggressor in der Bauchlage befindet Abschluß Fixierung des Aggressors im Boden mittels Ellbogen- und Handhebel (Ude hisigi hizi gatame), alternativ ... ... aufstehen und auf Distanz gehen