© 2015 T. Westermann

Diverse Schlag- und Tritttechniken

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
    • Frontaler Fußballen oder -spitzen Tritt zum Unterleib

  • Abwehr
    • Unterer Fegeblock (Gedan barai) mit dem, dem Trittbein gegenüberliegenden Unterarm nach außen

  • Verteidigungstechnik
    Diverse Schlag- und Tritttechniken
    • Distanzverkürzung zum Aggressor
    • Aufsteigender Kniestoß (Hiza gashira ate) aus der Vorwärtsbewegung mit dem, dem blockenden Arm gegenüberliegenden Bein, zum Hoden des Aggressors, zeitgleich ...
    • ... aufsteigender Handballenstoß (Shotei uchi) mit dem seitengleichen Arm zum Kinn des Aggressors
    • Körperdrehung um ca. 90° zum Trittbein, hierbei ...
    • ... horizontaler Ellbogenschlag (Mae hizi uchi) zum seitlichen Kopf des Aggressors

  • Abschluß