© 2014 T. Westermann

Fußwurf, O uchi gari

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet relativ nah vor dem Verteidiger
    • Frontaler Kniestoß zu den Hoden

  • Abwehr
    • Absteigender Unterarmblock (Otoshi uke) zum Knie des Aggressors, wobei ...
    • ... der Block in eine Fegebewegung nach außen übergeht

  • Verteidigungstechnik
    Fußwurf, O uchi gari
    • Distanzverkürzung zum Aggressor, hierbei ...
    • ... 90° Drehung zum geblockten Bein
    • Ansatz und Ausführung von O uchi gari, wobei ...
    • ... der Druck nach hinten durch Druck des Unterarms auf den Kehlkopf des Aggressors ausgeführt wird.
    • Der Aggressor fällt rückwärts zu Boden

  • Abschluß