© 2014 T. Westermann

Ellbogenstoß zum Solar Plexus, Schlag zum Unteraugennerv

grundsätzliche Verteidigungshaltung bei Würgen: Kinn zur Brust / Schultern hochziehen / Halsmuskulatur anspannen

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
    • Beidhändige Würge im Stand

  • Griff lösen
    • Kreisende Schlagbewegung von unten mit den Unterarmen von außen gegen einen Unterarm des Aggressors, gleichzeitige ...
    • ... Körperdrehung um 90° in Richtung der Kreisbewegung des Arms

  • Verteidigungstechnik
    Ellbogenschlag, Knöchelschlag

  • Abschluß

  • Würgeangriffe stellen eine Bedrohung des Lebens da, sie sind konsequent, zügig und hard abzuwehren!