© 2015 T. Westermann

Hizi kansetzu waza: Wurf durch Ellbogenstreckhebel

Da diese Techniken komplexer sind, wird die Beschreibung der Durchführung rechtsseitig ausgelegt. Die Technik ist selbstverständlich auch gegengleich anwendbar!

  • Ausgangssituation
    • Der Verteidiger hält den Hanbo mit beiden Händen
    • Griff des Aggressors mit der rechten Hand an das linke Handgelenk

  • Griff lösen
    • Die rechte nicht angegriffene Hand läßt den Hanbo los
    • Schlag mit dem Hanbo und der linken Hand zum Aggressor (z.B. zur freien Hand) als Schocktechnik
    • Die rechte, freie Hand umgreift die rechte Hand des Aggressors von unten, hierbei ...
    • ... drücken die Finger auf das Handinnengelenk und ...
    • ... rotieren den greifenden Arm nach Außen
    • Zeitgleich wird das freie Ende des Hanbo auf die rechte Schulter gelegt

  • Verteidigungstechnik
    Ellbogenstreckhebel zum Boden
    • Körperdrehung nach rechts; seitlich vor den Aggressor, wobei das linke Bein zwischen den Beinen des Aggressors platziert wird
    • Die rechte Hand zieht die gelöste Hand des Aggressors bogenförmig nach vorne, unten und zeitgleicher ...
    • ... Körperdrehung nach rechts und bogenförmigen Druck des Hanbos nach unten, vorne auf das Ellbogengelenk des Aggressors ...
    • ... fällt dieser durch den schwungvoll ausgeführten Hebel mittels Rolle hart nach vorne

  • Abschluß